每天做五分钟“白日梦”，让愉快的画面从脑中飘过，可以增加免疫细胞的数目，活跃细胞活动。教授指出，从事这类活动的人，因为压力减少，所以免疫系统的损耗也就降低了。

乐观的态度能让免疫系统维持最佳战况，在面对压力大的情形时特别重要，尤其是对白癜风患者来说，保持愉快的心境是缓解病情的一剂良药。

多听音乐，可以增强身体抵抗力。克利夫兰大学通过调查研究发现，不管喜欢哪种音乐，聆听时都能引起健康的生理反应，促进黑色素细胞的生长。而白癜风研究机 构的调查结果也显示，经常参加文艺活动的人，如参加音乐会、博物馆展览、球赛等，比那些长期呆在家中的患者恢复的要好，寿命也相对长久。而且这些维持健康 的方法，轻松愉快又给患者的钱财带来大的损失。>>>点击阅读局部性白癜风的治疗方法

调查发现，朋友多的人免疫功能比内向的人好20%。研究人员认为，良好的社交关系，有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙的分泌，提高免疫细胞功能。因此对于白癜风患者来说，还是要敞开心扉，多与亲友进行交流，这样才会消除心理压力，以更好的心态与病魔抗争。

专家提醒：治疗白癜风最好是早发现早治疗，因为这种病易扩散，如果错失了 最佳治疗时期，等到时间长了，白斑扩散了，再去治疗不仅难度增加，费用和会大大增加，需要强调的是，治疗白癜风还 是要去正规的权威的治疗机构或研究所，否则不仅耽误最佳治疗时机甚至会使病情恶化。

长春博润皮肤病医院独家采用国际先进治疗白癜风前沿技术和设备，推 出 “3D净血疗法”，是白癜风的克星，已经治愈了很多白癜风患者，是老 百姓值得信赖的疗法。

“3D净血疗法”四大康复阶段：

1、靶向病变源头 清除血液毒素

将经特殊处理的活性氧融入血液，使其渗透入皮肤内毛细血管，并迅速分解为氧分子和氧原子，氧分子迅速渗透到白斑病灶区域，参与机体新陈代谢，稳定并提高血液中自由基性能。靶向病变源头，抑制病变细胞分化过程，减缓细胞过度增殖，同时清除和减少血液中抗原-抗体复合物的形成，促进受损黑色素细胞的抗原性表达，快速将变异细胞分离出来，并进行围剿清除。从而达到了净化机体内环境，消除体内发生黑色素脱失的作用因素。

2、激活促黑素 促进黑素细胞增殖

针对受损的黑色素细胞，祛除沉积在基底层的抗体抗原与病变组织，抑制抗黑素细胞IgG抗体活性进展，对受损黑色素细胞进行修复，激活促黑素，增加酪氨酸酶的活性，阻止正常黑色素细胞继续受损。并与受损的黑色素细胞分子链相结合，组成新的分子，修复受损黑色素细胞，并激活了受损细胞复制机制，促进黑色素细胞修复与增殖。

3、调节微循环 使细胞代谢正常化

建立黑色素细胞生成的新环境，促进血液循环的改善。从而阻断变异细胞营养链，使皮肤细胞代谢正常化，药物颗粒一旦进入体内就会直接杀死细菌、病毒等病原体或体内病变的黑素细胞，并将其清除，为机体建立保护层，从而为皮肤代谢环境建立健康的保护模式。完全实现了扭转黑色素细胞自毁的目的，保障细胞代谢正常化，促进黑色素细胞再生功能。

4、重建免疫机制 彻底杜绝复发

诱导机体产生抗体及免疫因子(如促黑素、干扰素等)，并随血液循环转移到体内各个淋巴器官，形成进步的多级免疫反应链，使被破坏的受损组织及免疫系统得到恢复。使患者体内免疫球蛋白形成增多，激活补体，并使白细胞、巨噬细胞等的吞噬能力加强，将机体的免疫系统修复正常，保证了机体正常的新陈代谢，通过激活免疫细胞，提高血液中自由基的性能，防止其不稳定引发黑色素细胞受损甚至自毁，从而对白癜风起到抗击作用，最终达到抵抗白癜风、不再复发的长期治愈效果。