男性白癜风患者提问：“我是一个男青年，患有白癜风，腹部、腰部、腿部有很多不规则圆形白斑，有一些白斑连接成片，现在我正在接受治疗。现在我想要知道的是，男性白癜风患者如何保健呢?”长春博润皮肤病医院白癜风治疗基地专家答复：　

一、日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护;减少健康威胁因素，改变不良生活习惯;树立生活信心，寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念，矫正错误的健康认知。　　

二、男性必不可缺水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人，每天至少应补充1500—2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。　　

三、在男性保健的过程中，注意对维生素的摄入同样很重要。维生素c是维生素之“王”，能增强对感染的抵抗力，防止肿瘤、心血管疾病和中风，对牙齿、牙龈、眼睛有益，有助于延缓衰老，防止哮喘和男性不育。青椒及草莓、桔子、柠檬等水果中含有丰富的维生素c。专家认为，抽烟的人应摄取更多的维生素c。一般的蔬果中都含有大量的维生素c，尤其像胡萝卜、绿色蔬菜、草莓、梨、香蕉、苹果中除了含维生素c，还含有丰富的纤维素;维生素a有助于提高免疫力、保护视力，还有防癌功效。胡萝卜、鱼类、动物肝脏、奶制品、杏及香瓜中含有维生素a;维生素b6能减少肾结石的发生率，像香蕉、鱼、鸡肉、动物肝脏、土豆、粗粮及葵花籽中也含有维生素b6。 　　　

四、微量金属元素是男性健康必不可少的。每个男人都希望保持性生活活力，微量元素锌对此大有裨益。锌缺乏容易导致阳痿发生。牛肉、鸡肉、海产品、粗粮和豆类植物中含有丰富的锌元素;除锌之外，镁在这方面的作用也不小，它能增强精子的活力，从而增加受孕成功的机会。香蕉、豆类、土豆、燕麦、叶类蔬菜、海产品等食物中富含镁元素;当然镁对保证心脏的正常运转不可缺。它有助于降低血压，减少患心脏病的危险;铬对男性来说也是非常重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强机体的耐力。　　

针对男性白癜风怎么保健，知名白癜风专家作出了如上总结。如果对自己的白癜风病情还有什么疑问或是想进一步了解白癜风治疗的相关知识，请点击咨询我院在线专家。

专家提醒患者：不要为追求一时的疗效，而不注重治疗，否则延误了病情，耽误的是自己的一生。对于白癜风再次复发的患者更应该慎之又慎，选择正确的治疗方法，正规的治疗医院，这样才能有效治愈白癜风，确保不复发。长春博润皮肤病医院的专家为广大患者精密打造了根治白癜风的方法

长春博润皮肤病医院是一家专业治疗白癜风医院的专科医院，我院拥有一流的专家团队，先进的医疗设备，引进最新白癜风治疗技术“3D净血疗法”，被称为公认的白癜风最好治疗技术。

3D净血疗法四大康复阶段

1、靶向病变源头 清除血液毒素

将经特殊处理的活性氧融入血液，使其渗透入皮肤内毛细血管，并迅速分解为氧分子和氧原子，氧分子迅速渗透到白斑病灶区域，参与机体新陈代谢，稳定并提高血液中自由基性能。靶向病变源头，抑制病变细胞分化过程，减缓细胞过度增殖，同时清除和减少血液中抗原-抗体复合物的形成，促进受损黑色素细胞的抗原性表达，快速将变异细胞分离出来，并进行围剿清除。从而达到了净化机体内环境，消除体内发生黑色素脱失的作用因素。

2、激活促黑素 促进黑素细胞增殖

针对受损的黑色素细胞，祛除沉积在基底层的抗体抗原与病变组织，抑制抗黑素细胞IgG抗体活性进展，对受损黑色素细胞进行修复，激活促黑素，增加酪氨酸酶的活性，阻止正常黑色素细胞继续受损。并与受损的黑色素细胞分子链相结合，组成新的分子，修复受损黑色素细胞，并激活了受损细胞复制机制，促进黑色素细胞修复与增殖。

3、调节微循环 使细胞代谢正常化

建立黑色素细胞生成的新环境，促进血液循环的改善。从而阻断变异细胞营养链，使皮肤细胞代谢正常化，药物颗粒一旦进入体内就会直接杀死细菌、病毒等病原体或体内病变的黑素细胞，并将其清除，为机体建立保护层，从而为皮肤代谢环境建立健康的保护模式。完全实现了扭转黑色素细胞自毁的目的，保障细胞代谢正常化，促进黑色素细胞再生功能。

4、重建免疫机制 彻底杜绝复发

诱导机体产生抗体及免疫因子(如促黑素、干扰素等)，并随血液循环转移到体内各个淋巴器官，形成进步的多级免疫反应链，使被破坏的受损组织及免疫系统得到恢复。使患者体内免疫球蛋白形成增多，激活补体，并使白细胞、巨噬细胞等的吞噬能力加强，将机体的免疫系统修复正常，保证了机体正常的新陈代谢，通过激活免疫细胞，提高血液中自由基的性能，防止其不稳定引发黑色素细胞受损甚至自毁，从而对白癜风起到抗击作用，最终达到抵抗白癜风、不再复发的长期治愈效果。