专家说孕期的女性朋友胃口差，打破平时从水果，蔬菜，肉类摄取的营养。这时营养素的吸收率很难保证，容易出现营养不均衡及营养不良。但孕早期是胚胎形成的关键时期，营养物质不均衡，严重时会引发流产、畸胎及胎儿大脑发育异常，更重要的是孕期叶酸的缺乏，不同程度会增加胎儿的畸形率，造成孩子出生后的营养不良。

　　早期的孕妇妈妈一定要注意保持充足、均衡的营养，尤其是多种维生素矿物质的补充，包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素 B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂，并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。

　　关于白癜风的知识是怎样恶补都不够的，重要的是大家自己是否有那样的自觉性，能够为自己控制好一切，包括饮食和卫生等等方面的要求，不要总是被动的去接受治疗，自己应该更为主动的去寻求机会才是。